向來用棉條＋護墊的我，前陣子看了不塑過生活／零廢棄，改棉條＋月亮褲，跟也是環保達人的 牙醫表姊分享，她推薦月亮碟片更好用，更環保，會自動排液，所以比棉條＆月亮杯更久換一次，向來我們家中有關生理醫學相關都聽她的，馬上買來試試。
綠色永續
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開始奉行極簡生活、環保原則後，翻了幾本相關書籍，各生活面向中，肌膚美容部分，多數作者都提到「肌斷食」，用對肌膚更好的方法，同時減少定期購買繁複的保養品、減量生活及減少瓶瓶罐罐的垃圾／包裝。
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