肌斷食

開始奉行極簡生活、環保原則後,翻了幾本相關書籍,各生活面向中,肌膚美容部分,多數作者都提到「肌斷食」,用對肌膚更好的方法,同時減少定期購買繁複的保養品、減量生活及減少瓶瓶罐罐的垃圾/包裝。